Am 18. Oktober 2025 fand der diesjährige Roba Klostercup statt – ein Karate-Wettkampf für alle Alters- und Leistungsklassen, der vor allem für viele junge Karateka eine ideale Gelegenheit bot, sich unter Wettkampfbedingungen zu erproben. Mit dabei waren Athletinnen und Athleten des Karate Centrums Rhein-Neckar sowie der Knights, die mit einer Mischung aus Einsteigern und erfahrenen Kämpfern antraten. Erfahrungen sammeln im Nachwuchsbereich Für Christian Rieb (Kinder Einsteiger) war es das erste Turnier. Zwar konnte er sich mit 3:5, 0:3 und 0:3 nicht platzieren, doch stand für ihn das Kennenlernen der Wettkampfsituation im Vordergrund. Die Nervosität überwog noch die Anwendung des Gelernten – ein normaler Schritt für Neulinge. Auch Oskar Serralach (Schüler B Einsteiger) feierte sein Debüt. Nach einem nervösen Start fand er besser in den Wettkampf und zeigte vielversprechende Ansätze: 5:5 mit Senshu, ein klarer 8:0‑Sieg und ein respektables 1:5 im Finale sicherten ihm Silber. Marlene Claus (Schüler B) konnte sich mit zwei Kämpfen (1:2 und 1:9) den dritten Platz sichern. Sie zeigte Mut zum Ausprobieren, muss aber noch an der Reaktion auf gegnerische Angriffe und an der technischen Präzision arbeiten. Tom Jörgens (Schüler B) bewies erneut sein Potenzial. Mit 2:1, 5:4 und 1:3 erreichte auch er Bronze. Bei drei Teilnehmern mit je zwei Siegen gab die Punktdifferenz den Ausschlag. Tom zeigte Routine, braucht aber noch mehr Explosivität im entscheidenden Moment. Knights im Leistungsbereich überzeugend Bei den Jugendlichen und Junioren zeigten die Knights-Athleten starke Leistungen: Fiza Abbas (Jugend) gewann souverän ihre Kategorie. Besonders ihre Armtechnik auf Distanz beeindruckte. Ihre Beintechniken haben ebenfalls Potenzial – hier wird noch am methodischen Aufbau gearbeitet. Yacoub Guidouche (Junioren) holte ebenfalls Gold. Auch er soll die Systematik im Angriffsaufbau weiter verfeinern. Nawfel Anis Boulakhras (Leistungsklasse), neu aus Algerien im Team, startete zum ersten Mal für die Knights und belegte einen guten dritten Platz. Für ihn geht es nun darum, sich an Team und System zu gewöhnen. Fazit und Ausblick Mit zwei Gold-, einer Silber- und zwei Bronzemedaillen war der Roba Klostercup für das Karate Centrum und die Knights ein gelungener Wettkampftag – vor allem auch in Hinblick auf die anstehende Landesmeisterschaft am 25.10.2025 in Achern. Trainer Volker Harren betont abschließend: „Der Nachwuchs braucht präzise Techniken, in der richtigen Distanz, im richtigen Timing – und einfache Entscheidungsprozesse. Bei den Knights arbeiten wir daran, die Methodik für den Punktgewinn besser zu verankern. Die Mittel sind da, aber die Komplexität übersteigt oft noch die Fähigkeiten – teils auch bedingt durch den coronabedingten Trainingsausfall in entscheidenden Entwicklungsphasen.“ Mit Blick nach vorn zeigt sich: Die Knights bauen konsequent auf – technisch, taktisch und methodisch. Der Weg ist vorgezeichnet.

Bald im Dojo – Die Prinzipien des Kämpfens mit strömender Kraft sind keineswegs auf das Karate-Dojo beschränkt. Im Gegenteil, ihre tiefgründige Philosophie bietet wertvolle Einsichten und praktische Werkzeuge für die Bewältigung der Herausforderungen und die Bereicherung aller Bereiche unseres Alltags. Hier ist eine Erläuterung, wie sich die fünf Prinzipien im täglichen Leben manifestieren können: 1. Wachstum durch Herausforderungen Beruf: Das Überwinden von Deadlines, das Meistern schwieriger Projekte, das Durchhalten bei der Jobsuche oder in Phasen beruflicher Unsicherheit. Es geht darum, auch bei Rückschlägen nicht aufzugeben und aus Misserfolgen zu lernen. Gesundheit: Das Durchhalten einer Diät oder eines Trainingsprogramms, das Überwinden von Krankheit oder Verletzungen, das Meistern körperlicher Herausforderungen wie einem Marathonlauf oder einer Wanderung. Persönliche Entwicklung: Das Erlernen einer neuen Fähigkeit (z.B. eine Sprache, ein Instrument), das Überwinden von Ängsten oder schlechten Gewohnheiten, das Verlassen der Komfortzone, um Neues zu entdecken. Beziehungen: Das Durchstehen schwieriger Phasen in Freundschaften oder Partnerschaften, das Verzeihen und Weitergehen nach Konflikten. Gesellschaft: Sich den Herausforderungen des Alltags in einer neuen Umgebung stellen, beispielsweise bei der Integration in die lokale Gemeinschaft oder bei der Bewältigung bürokratischer Hürden. 2. Aufmerksamkeit und Wahrnehmung Kommunikation: Das aufmerksame Zuhören in Gesprächen, das Erkennen nonverbaler Signale, das Erfassen der wahren Intentionen des Gesprächspartners. Beruf: Das Erkennen von Trends und Chancen, das Einschätzen von Risiken, das Verstehen der Dynamik im Team oder im Markt. Sicherheit: Das bewusste Wahrnehmen der Umgebung im Straßenverkehr, das Erkennen potenzieller Gefahrensituationen. Beziehungen: Das Beobachten von Veränderungen im Verhalten von Freunden oder Familie, das Erkennen von unausgesprochenen Bedürfnissen. Gesellschaft: Die Beobachtung lokaler Gepflogenheiten, das Erfassen der Stimmung in der Nachbarschaft oder bei lokalen Veranstaltungen, das bewusste Wahrnehmen der Schönheit der Umgebung (z.B. im Schlosspark). 3. Geistige Klarheit Entscheidungsfindung: Das Treffen von klaren und überlegten Entscheidungen, ohne sich von Emotionen oder Vorurteilen leiten zu lassen. Stressmanagement: Das Bewahren eines kühlen Kopfes in stressigen Situationen, das Vermeiden von Panik oder Überreaktionen. Problemlösung: Das Herangehen an Probleme mit einem offenen und unvoreingenommenen Geist, um kreative Lösungen zu finden. Lernen: Das Aufnehmen neuer Informationen ohne voreingenommene Meinungen, um ein umfassendes Verständnis zu entwickeln. Gesellschaft: Ruhig bleiben bei unerwarteten Verkehrsstaus in der Innenstadt, gelassen auf Veränderungen im lokalen Geschehen reagieren, offen sein für neue Kontakte und Perspektiven in der Gemeinschaft. 4. Flexibilität und Anpassung Flexibilität: Das Anpassen an veränderte Pläne oder unerwartete Ereignisse, ohne sich frustrieren zu lassen. Kreativität: Das Finden neuer Wege und Lösungen, wenn herkömmliche Ansätze nicht funktionieren. Kommunikation: Das Anpassen des eigenen Kommunikationsstils an den Gesprächspartner und die Situation. Beruf: Das Reagieren auf Veränderungen im Markt oder im Unternehmen, das Annehmen neuer Technologien oder Arbeitsweisen. Gesellschaft: Sich an die saisonalen Veränderungen und lokalen Veranstaltungen anpassen, flexibel auf unvorhergesehene Ereignisse im Alltag reagieren (z.B. eine kurzfristige Straßensperrung). 5. Umgang mit Nervosität Risikobewertung: Das bewusste Wahrnehmen von Ängsten vor einer Entscheidung oder Handlung, um potenzielle Gefahren oder Konsequenzen klarer zu erkennen. Präsentation/Prüfung: Die Nervosität vor einer wichtigen Präsentation oder Prüfung als Ansporn nutzen, um sich besser vorzubereiten und konzentrierter aufzutreten. Selbstverteidigung: Die Angst in einer bedrohlichen Situation als Auslöser für erhöhte Aufmerksamkeit und schnelle, klare Reaktionen nutzen. Persönliche Weiterentwicklung: Die Angst vor dem Scheitern als Motivation nehmen, um sich intensiver anzustrengen und neue Fähigkeiten zu erlernen. Gesellschaft: Die anfängliche Unsicherheit in einer neuen sozialen Situation als Anlass nehmen, besonders aufmerksam zu sein und sich bewusst zu integrieren, die Nervosität vor einem wichtigen Termin in der lokalen Verwaltung als Ansporn für eine gute Vorbereitung nutzen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass diese Prinzipien uns im Alltag dazu ermutigen, bewusster, widerstandsfähiger, flexibler und mental stärker zu werden. Sie bieten einen Rahmen, um Herausforderungen anzunehmen, Chancen zu erkennen, klar zu denken und uns kontinuierlich weiterzuentwickeln – ganz im Sinne der Kraft des Kämpfens im leeren Weg, angewandt auf unser Leben.